Net-Skop. Интернет обзор.


Слишком долгий сон может привести к ранней смерти

Американские ученые из Центра нарушения сна при Массачусетском университете провели ряд исследований на выявление влияния длительного отдыха на состояние здоровья людей. В эксперименте приняли участие 2 млн. человек из разных стран мира. Результаты исследования значительно поразили специалистов.

Так, теория том, что причиной недугов является недосып, а продолжительный отдых наоборот полезен, была полностью опровергнута. После построения графика в виде параболы, наглядно стало понятно, что сон, длящийся более 8 часов, вреден. У таких людей обостряются хронические заболевания и даже увеличивается риск ранней смерти, передает Svopi.

Подобные выводы ученые объяснили синдромом, схожим на джетлаг (смена часовых поясов), ведь большинство людей изменяют свои биоритмы в течение недели: в будние дни, спя меньше 8 часов, а в выходные - отсыпаясь за всю рабочую неделю.

19 Mar 2019 22:24:28

Прогноз Юн-Сон Чон — Юити Сугита (20.03.2019), ставки и коэффициенты

Прогноз Юн-Сон Чон Юити Сугита (20.03.2019), ставки и коэффициенты Газета Терек-Грозный 20-го марта в 05:00 по МСК состоится матч в рамках чемпионата Челленджер, в котором на корт выйдут Юн-Сон Чон , а противостоять в этом поединке ...
19 Mar 2019 22:11:00

Специалисты ответили, полезно ли спать на полу

Специалисты ответили, полезно ли спать на полу Маяк . Информационный сайт города Сосновый Бор Некоторые считают, что спать на жесткой поверхности, например, класть вместо матраса доску или обустраивать спальное место на полу, очень ...
19 Mar 2019 21:15:00

Ушел из жизни классик отечественного кино Марлен Хуциев.

Ушел из жизни классик отечественного кино Марлен Хуциев. Первый канал Сегодня не стало Марлена Хуциева. Ему было 93 года. Соболезнования родным и близким мастера выразил Владимир Путин.
19 Mar 2019 18:49:00

Бессонница усиливает тягу к сладкому

Бессонница усиливает тягу к сладкому Капитал страны Мы все знаем, что недостаток сна влияет на нашу энергию и настроение, но новые исследования доктора Робина Такера из Департамента пищевой ...
19 Mar 2019 16:54:25

Ученые рассказали, чем полезен сон без пижамы

Ученые рассказали, чем полезен сон без пижамы Вечерняя Москва Ученые сообщили о весомых причинах, почему сон без пижамы полезнее и приятнее, чем проведение ночи в одежде.Известно, что первым из доводов ...
19 Mar 2019 16:40:35

Сон-трава зацвела в Крыму - фото (прострел, веретенница)

Сон-трава зацвела в Крыму - фото (прострел, веретенница) Объявления Крыма В Крыму активно цветет краснокнижное растение - сон-трава (прострел или веретенница).

Keywords:



0 0

Net-Skop. Интернет обзор. © Net-Skop team